「樂樂の健康零食分享」
今天来分享一下我家常备的健康零嘴,Rxbar的海盐巧克力口味能量棒。
用料简单明了:蛋白x3,杏仁x6,腰果x4,红枣x2,巧克力,海盐。
试过很多不同品牌的能量棒,还是觉得它的味道与口感适合我。有时候出门早都会带一包当早餐,或者健身前/后食用,提供能量,补充蛋白质。如果是当加餐,建议一次吃一半就好,解了嘴馋也不会摄入过多热量。
🌟亮点推荐:
- 用料简单,无添加物
- 热量适中,210大卡
- 高蛋白,含优质脂肪和碳水
- 无添加糖
⚡其他推荐:
- 这个品牌有很多口味(图三)供选择
- 针对小朋友出品的能量棒(图四),比成人版的少快一半的热量。