天气慢慢转热,看看肚子上囤积了一年的肉肉,是时候要开始减脂瘦身了。推荐一个在📍Costco买到的很健康,适合当做早餐的燕麦。
🔖RXBAR RX A.M. Oats燕麦
第一次入这个牌子的燕麦,里面都是小份的包装,很适合初次尝鲜的小伙伴。一共两种口味,Apple Cinnamon & Maple. 枫糖味应该是每个人都会喜欢的味道,肉桂那个口味不算太重我自己完全可以接受。最喜欢盒子上还特别标注有营养成分,吃的就是透明健康。
燕麦是偏instant/quick oats,烹饪方面也是简单容易,加热水冲泡,或者放冰箱做隔夜燕麦都可以!快手方便!
燕麦的营养价值非常高,富含膳食纤维,可增加饱腹感;还能增加胃肠道的蠕动,改善便秘等问题。是减肥,养生人士的首选早餐!
最新评论 2
:哇这个好方便健康,我们这没看到呢下次再去找找
:开心给宝宝种草🌿