宝宝三个月已经可以自主入睡，不需要任何的辅助。
一般晚上洗完澡我就放他在床上，慢慢他就自己睡着。
庆幸我的宝宝是天使宝宝，在哪都能睡，什么都吃😂
小月龄宝宝入睡tips：
👶🏻1M:
这时候宝宝还很小，睡眠时间很长，80%都在睡。
可以借助白噪音，youtube上面很多，建议搭配有心跳声那种，让宝宝感觉自己还在肚子里。会睡得特别好。
这时候别急着放进各种哄娃神器，比如各种bouncer，很容易把宝宝头睡扁。而且对脊椎不好。
最有效的辅助产品：👶🏻睡袋
halo或者sweet to dream可以束缚住宝宝，防止惊跳吓到而导致睡眠质量降低。
👶🏻2M:
这时候的宝宝已经可以增加tummy time等活动了，也可以使用bouncer了，但是要保持侧睡为主，仰睡为辅。可以买各种侧睡神器帮宝宝睡圆头哦。我宝宝2个月已经不听白噪音了，开始在培养自主入睡。
最有效辅助产品：babybjorn bouncer
宝宝很喜欢在这个bouncer小睡，不会压到头也不会压到脊椎，我买的透气款不会睡觉一身汗。宝宝睡得特别舒服。
👶🏻3M:
3M的宝宝基本都会抬头了，为以后的爬行打好基础。这时候多跟宝宝互动，增加tummy time的时间。让宝宝不要在白天睡太多，导致日夜颠倒。大部分宝宝可以睡整觉了。我的宝宝在2个半月差不多睡整觉了。晚上时间表慢慢的特别的规律。
最有效辅助产品：fisher-price爬行垫
我之前有文章和晒货推荐过了，比较基础的产品。适合2-3个月宝宝刚刚开始启蒙。很棒。
最新评论 11
:请问咖色那款衣服是哪家的呀
:carters
:好可爱呀😊
:谢谢![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:太天使了 自己能睡 而且能睡整觉![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
我们家的到一岁多才睡整觉
:只要调得早，睡觉没烦恼![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
哈哈
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:好可爱！MM能分享一下侧睡神器吗？想给宝宝睡圆头 😄
:eBay 搜baby side sleep pillow 材质一般般 但是可以帮助侧睡
:好多衣服都有同款😄宝宝很可爱❤️
:我发现黑五我买太多![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
连身裤不好穿都没怎么穿过 宝宝太得太快