四十度➕的第三天了，傍晚出门已达111华氏度…
买菜的时候收银小哥跟我说，“你买的pizza dough 放太阳底下烤就行… 😂”
这一周奶茶感觉都喝不下了，咖啡也只喝冰的。 还煮了绿豆汤解暑。
但总感觉不够爽。分享几款自制饮品，给炎炎夏日带来一丝沁人心脾的感觉～
🌟柚子Mimosa。跟朋友男友偷师学来的，用料非常简单，但是很好喝！尤其是冰的时候喝，很清爽。
原料有蜂蜜柚子茶，任意香槟🍾️或者喜欢的酒做base（烈的也好喝，lemonade，冰块。蜂蜜柚子茶需用开水搅拌，然后依次根据喜好加入冰块和酒等。很喜欢气泡类饮料，已纳入常备菜单。
🌟Mojito。周杰伦歌火的时候就在家做了一次。也是很适合夏天。配方网上有很多。 有种薄荷的小伙伴这款饮料也是消耗薄荷的方法。 还有衍生品coffee mojito。 极其好操作！再也不用去越南咖啡店买了。
—不喝酒或者控糖的可以选择以下蔬果类饮品哦 — 🍹
🌟西柚类
西柚和一切citrus也是我的爱。西柚果茶，西柚sparkling，西柚汁等等也很适合夏天。健康又好喝。介意酸的又不想用糖，也可以用少量蜂蜜和代糖。这次买到的西柚还挺甜，没加任何甜味就很好喝。果肉是精髓！
🌟西瓜🍉
夏天怎么能少了西瓜汁呢？都说西瓜糖分太高，但在我心中，西瓜=夏天。
🌟绿色蔬果汁/smoothie
想要更健康或者有通肠需求的朋友们可以试试绿色蔬果汁/smoothie。饱腹感强的还是牛油果🥑香蕉🍌。最通透的是芹菜汁。
另外可以自由搭配（但要根据自己身体情况和一些禁忌进行选择）的常备材料有：🧊coconut water，乳制品（奶/植物奶），酸奶，坚果butter，可可粉，肉桂粉，苹果，菠菜，黄瓜，羽衣甘蓝，橙子🍊，柠檬🍋，菠萝🍍，莓果；super food类 等。
想要颜值高的用热带水果和莓果类，别加绿色原料哦～
希望能给大家一些灵感～～～
祝大家顺利熬过今晚！明天就能凉快一点点了 💪
