我生完二胎後整個人胖了一圈。🤦♀️
我特別愛冰冰甜甜的甜食,特別是冰淇淋和冰棒,所以又胖了幾磅。😭
後來有一天我在Target買了這個冰棒模具,準備自己做無糖冰棒!
首先把草莓、香蕉和牛奶都倒在blender裡拌勻,拌勻後倒在冰棒模具裡,最後放在冰箱冷凍6小時就可以吃了!
我一般是當天弄當天吃,最多是前一天弄後一天吃。
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:是呀