今天分享一款零失败简单易学的宝宝营养早餐😘
✅ 准备材料
牛油果🥑一个
香蕉🍌一根
吐司两片 （建议用多谷物吐司或者全麦吐司，美国儿医推荐宝宝每日碳水摄入中一半为多谷物类）🉑️
鸡蛋一个
✅ 做法
1⃣️ 鸡蛋加一点点盐打散备用
2⃣️ 牛油果果肉捣成细泥
3⃣️ 吐司切边，擀成薄片
4⃣️ 将牛油果泥🥑涂抹在吐司上，每次放半根香蕉，从一端卷起来，压紧收口
5⃣️ 吐司卷裹上蛋液，锅中放一点黄油，小火煎至四周金黄
祝宝宝们吃的开心，健康成长！💕
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