晚饭实在不知道吃什么好，看见家里的香蕉熟透了，再不吃就得扔掉了，就做了个大表姐同款的🎃南瓜香蕉代餐，简简单单又一餐😋
✅材料
老南瓜 香蕉 水/牛奶
👩🏻🍳做法
1⃣️老南瓜去皮去籽，切片蒸熟，香蕉切块
2⃣️香蕉和蒸熟的南瓜放入榨汁机
3⃣️加入适量的水打成糊即可（热饮加热水，也可以换成牛奶）
老南瓜和香蕉本身就很清甜，完全不需要另外加糖或者蜂蜜‼️饱腹感强，口感细腻，味道香甜，喝出超模身材😉
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