新一年也要好好爱护自己呀！
用滋润的护肤品，也要多喝滋润汤羹，
外调内养，才是正方~
沒有燕窝，没关系，花胶吃完，也不要紧
一朵雪耳，也是一样的功效~
来碗雪耳莲子羹，润肤养颜就是很简单！
材料：
雪耳，泡软后剪小朵~
莲子，白莲才是煲糖水的~
红枣，去核，切成不切块都可～
冰糖，适量，最后二十分钟加入~
材料准备好后放进养生壶，加1200ml清水，
选择养生汤模式便可啦～
吃的时候记得加上鲜奶，会更润更好喝哟~
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