打卡第6天,运动第二天。 这款机器据说是最不伤害膝关节的了,试试看。
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最新评论 10
: baby 用下来你觉得这款机器咋样 baby 用下来你觉得这款机器咋样
: 这是什么机器?类似划船机那样的么? 这是什么机器?类似划船机那样的么?
回复 @神deal侠女 : 这个划船机可以锻炼到身体的每个肌肉,可以试试看,我觉得挺好的,不用多一天45分钟就好,腿部,胳膊,小腹,而且运动量分布的很均匀。 YouTube上有好多介绍和教程可以先看看。 这个划船机可以锻炼到身体的每个肌肉,可以试试看,我觉得挺好的,不用多一天45分钟就好,腿部,胳膊,小腹,而且运动量分布的很均匀。 YouTube上有好多介绍和教程可以先看看。
回复 @匿名用户 : 我看着好像是向上斜着的,所以我才不确定是不是划船机。我也好想要划船机,感觉挺有意思又练到很多肌肉的感觉 我看着好像是向上斜着的,所以我才不确定是不是划船机。我也好想要划船机,感觉挺有意思又练到很多肌肉的感觉