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不得不說我家男士真的拍照功力越來越了得了，
男人果然是需要被肯定的🥰🥰
看小紅書蹭蹭漲的粉絲他很是得意哈哈哈
歡迎大家讚美他很會拍！
讓他繼續拍下去！🤣
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今天跟大家分享我的保持不復胖的一個小秘訣
就是買很多自己很喜歡的小裙子
（但不要故意尺寸買小！）
裙子今天是 Realisation Par
老網紅S碼
鞋鞋 UMA WANG
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🧺今天來跟大家聊聊「要減到多低好？」
科學研究顯示，每個人能夠減到多少磅都已經寫在我們的基因裡面了。我個人理解是好比我瘦下來就完全沒有瘦到胸，就因為基因就是乳腺胸。
另外，我自己在減重的過程中深有體會。
只要我的體重低於53kg，我就容易昏倒心悸焦慮。
所以覺得我的基因大概可以接受的範圍大概是54kg -56kg，所以我跟自己和解在這個體重了。
否則為了瘦失去生活品質感覺也太因小失大了😌😌
不知道大家有沒有類似的經驗呢？
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