减重首先想到的运动当然是跑步啦
天气好的时候在户外跑步既能呼吸新鲜空气
又能欣赏自然美景
但如果碰上冬天或者下雨天
有跑步机的话方便不少。
五年前买的这台Nordictrack跑步机
功能挺多的
快走、散步、爬坡
测量时间、燃烧了多少卡路里等。
不用的时候还可以折叠起来
节省空间
缺点是噪音比较大
这大概是很多家用跑步机的通病吧。
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最新评论 2
: 折叠起来还是好大的感觉，想买一部但是又没地方摆 折叠起来还是好大的感觉，想买一部但是又没地方摆
: 我家的就是用来收集灰尘的![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
我家的就是用来收集灰尘的![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)