一场新冠使很多人重新开始正视身体免疫力，但你知不知道，提高免疫力的关键其实是健康的肠胃！然而，工作繁忙，亚历山大，肠胃往往是最容易被忽视的，等到想起来，通常都是严重便秘，拉稀，消化不良了。这时候，除了规律，健康饮食，很重要一点就是改善肠胃菌群，补充益生菌。
感谢君君和品牌方提供测试Lite Supply 布拉酵母益生菌的机会。踏踏实实用了一周才来回馈。
💊快递包装
神速，申请中了没两天就收到。用的是带夹层的牛皮纸袋，减少光照射。包装完整。
💊产品
优点：
🙆一盒30粒，分三排，一排10粒，再封口放进包装盒。卫生且能期待保持益生菌活性的作用。
🙆胶囊药丸，虽然不小，比25分硬币直径🪙稍微短一点但是不硬所以不难下咽。
🙆有效期到2024年底
🙆每颗胶囊有50亿个CFU，这是个什么概念，除非额外添加，普通酸奶一瓶也就大概有1亿个。
不足的地方：
🙅盒子上没有标明用量和适用年龄。也没有说明书。找了一圈，最后回去购买链接终于在亚麻上找到。每日一粒。但是亚麻网上也只写了适用于adult成人，这个概念还挺模糊的。
💊效果（警告⚠️，下面介绍可能会TMI）：
实用头两年没感觉，从第三天开始，注意到上厕所大号时间变规律，而且感觉好很多，不会总有拉稀的感觉。每天早上睡醒有种神清气爽的事赶脚。肠胃舒服了，整体身体好很多，不会经常犯困，上班效率居然变高了。
最后希望大家都有个健康的肠胃能继续吃吃吃，同时也有强大的免疫力。
再给大家说一个隐藏福利：肠胃好了，清除宿便，可以起到减重效果！
