DAISO 日本大创 买的，之前亚米买了一个，已经被我拉烂了（图3⃣️）😂8字拉力器是一种阻力拉伸带，可以提高身体的力量和耐力。
可以帮助塑造身体，还可以用于针对各种肌肉群的训练，包括臀部、腰部和腿部肌肉。通过使用不同的拉力器和训练方法，可以帮助塑造身体线条和改善身体形态。
但我觉得每天用手拉个50-100下，感觉还挺舒服的，肩膀更灵活，手臂也有力量了。感觉应该可以瘦手臂💪甩掉我的拜拜肉！
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