最近喜欢每天早上拉伸，从5分钟开始，到现在的15分钟。
穿的也比较舒服的衣服，今天穿的是Shein的运动上衣和Target的运动短裤。两件都是强推，这运动上衣有built in bra, 无论是瑜伽还是强烈运动，都和合适。
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