🤚🏻其实一直以来，都有听到一些长辈说通过物理治疗可以缓解偏头痛，肩颈头痛！现代年轻人，我不信有人能健健康康的走出来😂
📖要么学习压力太大需要对着电脑💻导致肩颈有问题！🌙要么长期熬夜或者生活习惯不当有一些偏头痛！因为工作长期坐着，导致腰椎间盘突出🥹被朋友安利了很久，自己也体验了一段时间的物理治疗，感觉还不错，来提供反馈了😝
✊🏻物理治疗，如按摩和针灸，被广泛应用于改善偏头痛和肩颈疼痛的管理中
💪🏻按摩是一种通过手法和压力施加于身体组织的技术，可以放松紧张的肌肉，促进血液循环，缓解偏头痛和肩颈疼痛。按摩可以通过柔和的揉捏和推拿来减轻肌肉紧张和炎症，同时促进身体释放内啡肽等天然止痛物质，从而减轻疼痛感。
🪡针灸是一种传统的中医疗法，通过在特定的穴位上插入细针，以调整身体的能量平衡。对于偏头痛和肩颈疼痛的治疗，针灸可以刺激神经末梢，释放内源性物质如内啡肽、去甲肾上腺素和血清素，从而缓解疼痛和改善循环。
🦾物理治疗的这些方法都是非侵入性的，无需使用药物，因此在避免药物副作用和成瘾性方面具有优势。然而，个体反应可能因人而异，治疗效果和持续时间也可能因人而异。
🧑🏼⚕️重要的是在接受物理治疗之前咨询专业医生，确保治疗的适用性和安全性。专业的治疗师将根据患者的具体症状和情况，制定个性化的治疗方案，以获得最佳的疼痛缓解和康复效果。
这家物理治疗的🏥也是我朋友安利的！个人更推荐让蔡医生（老板）来做针灸，让其他按摩师傅来按摩！推荐我次次都会找的阿明👓
我陆续地做最少也有三个月！很明显偏头痛改善了太太太多了👏🏻真的太害怕头疼了🤦🏻
🏥物理治疗名字：健特物理针灸治疗中心
📍地址1⃣️：7804 17th Ave Brooklyn, NY 11214
📍地址2⃣️：849 57th Street Brooklyn, NY 11220
📍地址3⃣️：1508 Avenue U Brooklyn, NY 11229
