夏天天气热，没什么胃口，做了两个开胃爽口的菜。
凉拌鸡丝，这个真的太经典了，大家都有自己的做法，用了chicken tender要更嫩一些，没有breast那么柴。
芦笋炒虾仁惊艳到我了，又简单又好吃还减脂，一定要加入最喜欢家常菜系列。
1、虾仁加盐，一丢丢生粉和油腌一下。
2、芦笋加盐焯水
3、煎虾仁到七八分熟
4、加芦笋翻炒，最后加一点蚝油和黑胡椒就行了，非常好吃清爽。
没胃口的时候大家不妨试试这两道菜哦。
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: 健康又美味![[吃瓜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_chigua@2x.png?v=1)
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: 很好 很好
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: 清清淡淡就很适合夏天 清清淡淡就很适合夏天
: 健康又营养 健康又营养