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来了🇺🇸之后就有了吃保健品的习惯
家中常备CoQ10和鱼油，最近刚吃完准备等折扣价再囤一波
保健品我一般买GNC家的，🫐&lutein💊对眼睛很好，葡萄籽提取物推荐给想要美白的姐妹，搭配美白精华效果更好
维骨力我是costco买的，很划算，一般冬天❄️村里没太阳的时候我会每天吃一粒，夏天关节没啥问题的话不用吃
有脱发困扰的友友可以看看含有biotin的hair, skin&nails gummies或者胶囊，我比较喜欢软糖因为太好吃了每天都不会忘记吃🤩 🍓味yyds! 这款nature’s bounty我是Amazon打折的时候买的，买一送一很划算，品牌不重要（大品牌就行），但需要注意一下各种成分的有效含量
另外最近睡眠不大好，需要melatonin gummies辅助一下，我一般刷牙洗澡前吃一颗，等躺到床上差不多就困了
PS推荐Therabreath家的漱口水，矫正人必备！最近除了经典绿瓶的我还试了其他系列，都很不错
笔记
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: 维骨力也是我一直回购的 维骨力也是我一直回购的