0
2
0
0
我在减肥的时候经常要控糖控盐控卡路里，最常吃的就是一些速冻的水果和蔬菜。
— 冻水果🍓
尤其是冬天，吃速冻水果格外有挑战性，咬起来有嚼劲。仿佛一切不甜的水果或是本来很酸的水果，冰冻一下都会变得很甜。
有时候为了补充营养，我还会搭配一瓶养乐多，酸酸甜甜的水果大餐，营养味道又好。
— 冻蔬菜🌽
更方便的是玉米罐头，或者玉米萝卜绿豆罐头。这一组合的卡路里数很低，多种蔬菜混合在一起颜色很好看，会让本来没什么味道的食材看起来可口一些。玉米在咀嚼的时候会散发甜味，是我格外喜欢的味道，甜甜软软的。再配一些老干妈，吃起来不太好吃但是味道足👍。
这一套下来体重掉的嗖嗖的
笔记
粉丝
MBTI已经过时, SBTI来了 | 搞笑版人格测试分享
快来免费测测
13 Dealmoon.com
即将截止：地板价清仓 | THE OUTNET 明星同款 0.1折起
New Balance 运动鞋$39
91 THE OUTNET
Dance Studio/Court Rival 运动裤$59
lululemon 经典遮阳帽$19
6 lululemon
Macy's 暖春大促 低至2折
32件餐具套装$39
14 Macy's
anthropologie 低至2折+额外5折
Veja运动鞋$39
19 anthropologie
adidas 春季热卖低至6折+额外8折
超辣抹胸上衣$24
19 adidas
雅诗兰黛 7.5折回归 智妍双胞胎补货
升级$339豪礼🤗速冲
53 Estee Lauder
突发 | Tommy Hilfiger 额外7折
张元英封面衬衫$31
0 Tommy Hilfiger
Home Depot 春季小黑五特惠 低至5折
花园土$2/包
26 The Home Depot
MacBook Air $949 牛肉干5包$3 FIJI水4毛/瓶
每日更新 热卖好物
265 Amazon
