谢谢君君跟商家 R's KOSO 的挑选～
据说日本很流行的酵素美容法可以有效地减重、改善肠胃、排除毒素、改善皮肤和增强免疫力。R’s KOSO的创办人，Ryu Okada桑，全家2018从东京搬到纽约后，他的体重上升，身体感到疲惫不适。在妻子的帮助下，他开始尝试服用已有百年历史的酵素美容法去清肠排毒，调理身体。逐渐地找回健康的身体跟轻盈的体态。因此，他创办了R’s KOSO。希望可以把这个健康的小秘密分享给大家。
R’s KOSO天然酵素是用超过100种天然植物蔬菜水果，使用了一年的时间发酵而成。全部的食材全都产于日本。食材包括：大白菜，芦笋，西兰花，菠菜，芹菜，黄瓜，番茄，秋葵，玉米，番薯，姜，苹果，草莓，无花果，葡萄，综合蘑菇，羽衣甘蓝，枸杞叶，五谷杂粮，海藻…等等。经过严谨的制作，每一口天然酵素富含多种益生元跟益生菌。名副其实是肠胃清道夫。
R’s KOSO 天然酵素
包装精美 质感超好
精准的切割把酵素稳稳妥妥地保护好
自用送礼都很合适
修长纤细的玻璃瓶
搭配黑体大字，看起来简单舒服
而且瓶子大小合适，单手就能拿起倒出
R’s KOSO天然酵素
迷人的琥珀色，充满小小细细的泡泡
闻起来没有我预期的那种酸，呛
味道像是日式腌萝卜➕蜂蜜
饮用方法很简单：半杯水/气泡水 混合 30ml酵素
调羹一搅就散，融合度非常高
我用的是普通饮用水
酸酸甜甜的淡淡的 蛮好喝～
有点淡淡的苹果醋加蜂蜜水的味道
很顺口，一下就喝完一杯了
因为酸度的感觉不高，所以不会越喝越饿的感觉
R’s KOSO天然酵素 有三种喝法
1️⃣早餐清肠法：一杯KOSO代替早餐
可以每天饮用（也可以代替午餐/晚餐）
2️⃣一天清肠法：3-5杯KOSO代替三餐
一星期一天清肠排毒
除了水跟不含咖啡因的茶，其它不能吃喝
3️⃣ 三天清肠法：3-5杯KOSO代替三餐
开始前1-2天，建议先进行清淡饮食
不吃任何红肉，奶制品，油炸物，糖，咖啡因，酒精类
每两个月可进行一次三天清肠法
⚠️建议每天饮用最少2公升的水
⚠️使用清肠法可能会出现疲惫跟饥饿感
乃身体正常的反应，需要慢慢适应
⚠️建议循序渐进1️⃣2️⃣3️⃣
从收到R’s KOSO天然酵素开始
我就每天一杯1️⃣早餐清肠法
非常适合早上喝完一杯，快速解决早餐
出门送小孩上学
没有任何不适感 也不会感到特别的饥饿
今天还挑战了2️⃣一天清肠法
第一次挑战一天不吃
真的会饿
特别是我是家庭主妇，需要每天煮三餐
看得到又闻得到，就是吃不到就会特别想吃
除了要忍住口欲，其他没有什么问题
一天下来，肚子感觉很轻松，身体也轻盈
感兴趣的朋友，可以去了解看看
R’s KOSO天然酵素
是天然的食物 是天然的肠胃清道夫
适合各种人群饮用
清肠排毒 增强免疫 健康美丽
最新评论 2
: 酵素和苹果在一起摆拍格外好看 酵素和苹果在一起摆拍格外好看
: 酵素里面有超过百种蔬果，只是我家只有苹果最上镜，最后脱颖而出![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
酵素里面有超过百种蔬果，只是我家只有苹果最上镜，最后脱颖而出![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)