YAMI 亚米 来送温暖啦
女生冬天睡觉容易手脚冰冷
躺半天被窝还是冰凉的脚丫🦶
养生足浴就要安排上
YAMI 亚米 入手了传统泡脚桶和各种中药泡脚包
泡脚桶容量不小，可以泡到小腿，桶底有按摩颗粒
虽然简单但最安全
先把泡脚包用少量热水浸泡，以便更好发挥药效
准备开始泡脚时再加入约40·C 热水，泡约20-30分钟
我泡脚时会在桶上盖一条毛巾，以免水温过快下降
晚上7-9点泡脚最能滋养肝肾
记得足浴结束后涂抹护肤品
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