今天出门采购了一趟，外面人真的太多了！
买了牛肉所以想试试锡纸牛肉～
牛肉切条以后加蚝油 生抽 料酒 黑胡椒 生粉
然后加点水（好像是可以让牛肉变嫩）
抓匀以后腌制半小时
然后切一些喜欢吃的蔬菜
最后蔬菜铺在锡纸底下，把腌好的牛肉均匀铺在最上面，再加点黑胡椒和盐，再盖一层锡纸
没有添加一点油！就超级好吃也健康！
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