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不吃黄油不吃巧克力
但是我特别喜欢黄油味和巧克力味的饼干
在Marshalls常常能看到平价欧式饼干
我最喜欢吃Biscotti
是意式烘焙两次的饼干
又脆又香
shortbread我常常当早饭吃
含有大量黄油
卡路里很高
是苏格兰式饼干
cacao是可可豆
有很好的抗氧化性
降低心血管风险
代谢毒素
?
国内要买含可可75%以上的巧克力非常贵
常规巧克力大部分是糖
还有可能含有反式脂肪的代可可脂（cocoa）
对身体非常不健康
俩次拼写很像
但是功效大相径庭
我买了生可可粉和nib
国内几乎买不到
Marshalls倒是挺多的
另外我还会买奇奇怪怪的茶/奶
做奶茶☕️
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最新评论 2
:涨知识了!
:嘿嘿??