健身第1天：健身必备产品之泡沫轴。使用泡沫轴可以释放肌筋膜和收紧肌肉，好处多多。图一在亚马逊买的13inch的，这个泡沫轴与图二相比凸起处不多，较柔软，适合初学者使用。图二在国内迪卡侬买的，它的好处是三合一，用途广泛方便收纳，相对来说凸起处较多，略硬，适合高阶段使用。不过经脉畅通的人可以直接使用图二的哈。泡沫轴使用起来那叫一个酸爽...大家可以去体会哈
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最新评论 2
:泡沫轴真的很酸爽啊，亲亲好专业，一起加油一起减肥一起美，么么哒??
:么么哒?