健身第4天
LA Fitness 打卡。固定一週兩天的personal training 25 分鐘，好處是跟朋友一起練比較容易堅持！針對一些平常自己比較不容易運動到的位置，例如：蝴蝶袖，背肌，肩膀等等。我們的personal trainer 年紀很小，可能還不到20歲吧，永遠都是眼睛亮亮的，元氣滿滿的！
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