💯不用喷油,有空气炸锅搞定
美国的小伙伴看过来👀
想念潮汕大排档那种外酥里嫩的南乳鸡翅了
手把手教你,不用额外喷油,烤箱/空气炸锅就能做!
🇺🇸厨房轻松拿捏国内街头大排档美味🍗
📝食材(美国超市都能买到):
鸡翅 8个
南乳(红腐乳)1块 + 南乳汁(华超或weee能买)
白砂糖 2茶匙
盐 0.5茶匙
椒盐/胡椒粉/五香粉 适量(随意)
生抽 1-2勺
面粉 1勺
淀粉 1勺
👩🍳超简单步骤:
1️⃣ 鸡翅洗净擦干,两面各划两刀(方便入味)
2️⃣ 先放南乳、糖、盐、生抽,腌制1小时以上(睡前腌上,下班回来直接做)
3️⃣ 准备进炸锅前,再倒面粉+淀粉,抓匀(这是脆皮的关键!)
4️⃣ 空气炸锅/烤箱200℃(约400°F):
· 先烤15分钟,翻面
· 再烤15分钟,搞定!
💡美国厨房小tips:
· 没有南乳?亚洲超市或Weee!都有,英文叫Red Fermented Bean Curd
· 空气炸锅不同品牌脾气不一样,最后5分钟可以拉出来看看颜色
· 垫锡纸或油纸,完全不粘,连油都不用喷
😋外皮焦香酥脆,里面嫩到流汁,咬一口满嘴南乳香!
配啤酒🍺或米饭🍚都绝了~