运动之后，记得补充点蛋白。如果累到没力气或不方便冲调蛋白粉时，来个GNC Lean Shake就好啦，开瓶即饮，还方便携带。这一瓶能提供25g蛋白，基本上就是一次运动后需要补充的剂量（大多品牌蛋白粉每份都提供大约25-30g蛋白）。这一瓶热量170卡，含糖2g，都算很低了。不含乳糖，含糖也低，但是个人觉得味道甜了点，虽然已经比普通甜品或饮料甜度低了，还是觉得有点甜?
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