健身打卡第7天 4.健身餐
三分练 七分吃嘛
天气太热 不想动 就少吃呗
今天做了美丽芭蕾 天鹅臂和腰部训练 一共半小时 😢
是不是好像没健身？
戴着我之前晒过的sweet sweat 肚皮真是出了好多水
图片是今天的全部食物 还有两个水煮蛋 并没有拍照
碳水 蛋白 纤维 脂肪 纤维
绿色的汁 是黄瓜 芹菜 苹果 羽衣甘蓝的混合(⌒▽⌒)可以说是很！难！喝！
完！
我是混金币的晒货文～
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