今天是清肠第三天，吃了三天的草了！偶尔有偷吃一点小坚果！不过还算没什么影响！其实可以放点调味料是我对自己要求高，想要达到很好的效果就要用水煮的方式！其实真的吃不下，但为了自己的身体健康拼了！这三天的时间就让自己排了好多的毒素
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