話說今天來了一位不速之客，我家睽違已久的小紅來報到了，在沒有他的19個月裡，我過得很好，也很快活！
怒跑一番，但還是不爭氣的只撐了30鐘！
今天快走暖身10分鐘，跑步20分，緩步5分。
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: 小紅這種事難懂 小紅這種事難懂
: 確實很難懂 確實很難懂