打卡最后一天啦，连着吃了好几天少油的感觉人都干巴了，今天煲了老母鸡汤，太好喝了，一碗下肚好满足呀！
材料：半只老母鸡、枸杞、党参、八角、葱、姜、大蒜、盐🧂、胡椒粉
做法：清水下锅烧开，放入各种材料，开始炖，炖至四五十分钟，中间如果有浮沫就撇去浮沫，出锅前撒入盐和胡椒粉，一锅香气四溢的母鸡汤就炖好了，半只老母鸡刚刚好两碗，一顿吃完，不浪费也不会觉得多，关键是太好喝啦！
补充完能量，Keep训练继续走起～
谢谢阅读，比心❤️
Alo Yoga 11.11大促 全场7折
经典Accolade 卫衣$103
36 Alo Yoga
Macy's 黑五提前享 吐司机$19 Champion外套$16
仅今天: 兰蔻菁纯身体乳2.5折
23 Macy's
11.11：时隔1年🔥Fresh 爆款5折直降+满送2件正装
大容量抗氧红茶水$62
420 Fresh US
11.11：Kiehl's 安白瓶买1送1 金盏花水套装3.3折
新增💥高保湿面霜半价$36
441 Kiehl's
柳叶绿金链/瓷韵粉Scuba $94 长袖T恤$29
lululemon 宝藏折扣区
9999 lululemon
11.11：周生生 金饰低至8.8折+单件免邮+送好礼
金马手绳$206 福袋串珠$195
228 Chow Sang Sang
限今天：MK奥莱 低至2折+额外8折+额外8.9折
再降 Jet Set相机包$34
6 Michael Kors
史低价：New Balance 黑五大促 多款仅$30
运动鞋额外6折+服饰额外5折
13 Joe's New Balance Outlet
Nordstrom 黑五抢跑 | 兰蔻7.5折 巴黎世家6折抢
UGG拖鞋$45 Tasman$77
35 Nordstrom
Nordstrom Rack 黑五早鸟低至2.5折 北面上新
UGG Tasman一脚蹬$59
13 Nordstrom Rack
最新评论 9
: 好想喝鸡汤😋 好想喝鸡汤😋
: 我也是巨爱喝鸡汤的 我也是巨爱喝鸡汤的
: 好赞啊！恭喜打卡完成 好赞啊！恭喜打卡完成
: 谢谢宝宝，可以进行下一个活动了，哈哈！ 谢谢宝宝，可以进行下一个活动了，哈哈！
: 我们让燃烧卡路里变成了补充一点卡路里😁 我们让燃烧卡路里变成了补充一点卡路里😁
: 哈哈哈哈哈哈真的！你太会概括了！！！！我感觉君君肯定也很无奈，全都跑偏了，拉不回来😂😂 哈哈哈哈哈哈真的！你太会概括了！！！！我感觉君君肯定也很无奈，全都跑偏了，拉不回来😂😂
回复 @乐呵呵的小安生 : 看起来活动风生水起～再看一眼有一小波懒人混在里面😂😂😂 看起来活动风生水起～再看一眼有一小波懒人混在里面😂😂😂
: 恭喜打卡完成啦👍 恭喜打卡完成啦👍
: 我最爱打卡活动啦哈哈 我最爱打卡活动啦哈哈