超市买的豚骨速冻面，冰箱里剩的香肠和一些蔬菜，随意对付一下午饭。总之比在外面吃要健康。
这个面三包大概4块多，是在超市冷冻区。一个锅把面煮开后滤水，同时把汤底料包用热水化在碗里，把面转移到汤里就OK了。加上一些配料。汤底超浓郁的豚骨浓汤，而且面会吸收汤汁，推荐。虽然卡路里不低，盐分也爆表，但我觉得不喝汤的话，应该不会那么高。
这次配合活动，加了狂野的量的蔬菜，据说消耗芹菜的热量远大于摄入芹菜的热量。
打卡第三天，每天争取都在家做饭。
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