#21 要说鼻炎，那真是我长期抗战的难题。
作为重度鼻炎患者，一年四季都在流鼻子，春季更是明显。洗鼻子是一个好习惯，可惜我原来没有坚持。今年春天鼻炎严重的时候，我坚持每天洗，真的改善了一些。
其实洗鼻子就像洗牙似的，应该每天坚持清洗的，可以去掉鼻腔中的粉尘，螨虫分泌物什么的，大夫建议天天洗，以后我一定要坚持✊。
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