9
33
2
2
正在減肥期間的你
相信會對一下這些話十分的有共鳴～
「最難熬的時刻就是下午茶和宵夜時間不能吃東西」
「身邊的人都可以吃炸物、泡麵、零食，就我不能」
肚子餓有時候真的很難忍
尤其是因為減肥而吃的比一般份量要少😭
一到下午茶時間同事/同學拿出一包包的
薯片、餅乾、海苔、飲料🤦🏻♀️
然後明明肚子餓到咕咕叫也都不能吃時
真的很要命😐
·
跟大家分享我的一個小秘訣、
就是喝酸奶代替想吃零食的心情～😉
讓我來推薦一款酸奶飲料吧
名字叫做LALA yogurt🍓
他們家大部分的口味也都很棒
有很濃郁的鮮果味 口味偏甜
裡面不帶果肉 口感很順滑
這款酸奶含有益生菌
能有助促營養吸收、
提高免疫力、和維持腸道健康💕
·
LALA yogurt一瓶130大卡
個人覺得不會太超過
減肥期間可以用一小瓶酸奶當作下午茶來充飢
要不然挨餓便會增加偷吃垃圾零食的可能性😞
當然 LALA酸奶本身偏甜
不算是減肥的最佳選項
仙女們也可以選擇一些低脂/無糖酸奶
效果會更好一些💪🏻
·
最後為減肥路上的仙女們加油！
一起變瘦變漂亮吧～🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
限今天：北面、Nike等4折起｜资生堂满送7件套+2件正装
1.5折：Tommy保暖外套$44
13 Macy's
刘亦菲/王楚然/章若楠同款😍全在lululemon
折扣区好物不断
9999 lululemon
再降💥多款Yeezy $35起 FOG联名也参加
爆款潮鞋低至3折+额外8折
28 SHOEBACCA.com
限今天：Urban Outfitters 折扣区一律额外6折
泡泡玛特Crybaby$9
17 Urban Outfitters
限今天：全美多家餐厅、影院、Petco等4/15日纳税日限时活动
Shake Shack、甜甜圈买1送1
5 Dealmoon.com
Nordstrom Rack 清仓1折起 | 部分上新
珑骧封面款链条包$77
1851 Nordstrom Rack
Sephora 必入小鼻嘎低至7折 组一套送闺蜜不过百
Prada 唇膏3件套仅$48
2 Sephora
woot! 喊你捡漏，这力度真难得
4折起 满$30再额外减$10
2 woot!
adidas APP大促低至6折+额外7.5折
速收博主相似款$13
12 adidas
童款大量降价丨Polo Ralph Lauren 低至4折
小马T恤$26
3 Macy's
最新评论 9
: 这个好喝，我也爱喝😋 这个好喝，我也爱喝😋
: 嘻嘻，原來也有蠻多人愛喝這個的😋 嘻嘻，原來也有蠻多人愛喝這個的😋
: 👍 👍
: 嘻嘻，是我鹅子喜欢的草莓🍓味 嘻嘻，是我鹅子喜欢的草莓🍓味
: 超喜歡！全家人都很適合喝，哈哈 超喜歡！全家人都很適合喝，哈哈
: 种草 种草
: 快去買來試一試 快去買來試一試
: 我也爱这个 我也爱这个
: 其他口味也好喝🍓🍑🥭 其他口味也好喝🍓🍑🥭