红薯又称地瓜、番薯🍠是秋冬天的应季食物，很多人都喜欢吃，健康又美味.不同种类的红薯，营养功能也略差異，黄心红薯中的胡萝卜素含量要髙一点，对保护视力更有益.白心红薯的粗纤维含量高，含糖量比黄心红薯髙，比较甜.紫心红薯（紫薯）硒和花青素含量较髙，是抗氧化的最佳选择.
前几天去华人超市买了些红薯回来，网上查了烤箱烤红薯温度设置在200到250之间，于是我就把温度调到250度，等了一个小时还没有好，气死我了😤后来我就把温度调到400度，结果25分钟就熟了，可能我家的烤箱与别人不同吧！😅🙈
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最新评论 3
: 红薯 地瓜是土豆 红薯 地瓜是土豆
: 200摄氏度，差不多400华氏度。我也犯过这个错…… 200摄氏度，差不多400华氏度。我也犯过这个错……
: 烤地瓜 烤地瓜