Truroots 家可用微波炉打热就食的混合粗粮 藜麦 ➕ 糙米 ➕ 小扁豆
时间很紧张的时候 感觉都不想等电饭煲慢慢煲饭 更别说煮糙米饭啦 😞
这款 用橄榄油 和 海盐 预先煮熟的 粗粮blend 是很好的选择 含有很多膳食纤维 🙌 压力大紧张的时候要多食纤维🥬
💫微波炉打热 一分钟 再放置15秒就可以吃啦 超快!再加上些下饭小菜 就好啦
💫也可以开袋后 用平底锅加热 也超快。煎一个鸡蛋 一根烤肠 加一些香草🤣 (买了一把 就要把它吃掉)或者加一些青葱 再放入一些 饭扫光
一顿饭 10分钟都不到 🥳🥳🥳 便宜又营养🙌🙌🙌
你们快手菜爱吃什么呢🤩