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自从怀孕后，已经一年半没有去过健身房了，如今娃已经七个月，由于一直自己带娃，也实在抽不出时间去健身，最多也就是一周有三四天能出门散个步。
其实小宝贝一直是母乳喂养，孕期也坚持瑜伽，产后两个月就基本恢复孕前体重了，加上自己有点小懒，以及一个人带娃确实辛苦，就把健身的事情给耽搁了。
年底感恩节圣诞节新年到处吃吃吃，终于下定决心要渐渐恢复健身，于是趁着圣诞节，新入手了switch ring fit，目前玩了大概一个星期左右，娱乐性不错，也可以自己选择健身强度，每天足不出户也能运动个半小时，感觉还是很不错，家里队友也可以一起玩。不过运动嘛，还是贵在坚持，希望2020都能身体棒棒哒！
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