最近在健身，每次健完身身上肌肉因为剧烈的运动造成筋膜和肌肉损伤，从而感觉肌肉有僵持和疼痛感。本来按摩💆是能缓解这种不适感，可是筋膜按摩枪的按摩频率更快，力度更精准，能起到更好的效果。同时，它自带的震动效果可以消除肌肉💪僵硬，缓解过度劳累后的肌肉酸痛感。
这又给了我不得不买的借口😏(7折买的 不算太败家吧)
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