每到周五就是巧妇难为无米之炊。。。没有很多健康的食物可选。。尽量凑一盘。今天的材料主要是做汉堡薯条的
60% veggie： 生菜，kale，胡萝卜丝，圣女果，西红柿，煮绿豆角，broccolini，pickles，asparagus
30% protein：煎鸡胸，牛肉patty拿了没吃太肥。。coconut炸虾🍤剥了皮就剩下一小小只虾。。
其他 10%： 紫葡萄，curly fries，某种瓜子
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