最近疫情持續升溫,非常需要增加自身的抵抗力的。一碗增強抵抗力養生靚湯就此誕生🤩
食材:
黑蒜、野生台蘑乾、茶樹菇乾、排骨
做法:
1. 把所有材料洗干净,备用
2. 将所有材料放入锅里烧开后,转中火继续煲一个半小时左右,一碗香甜可口的養生靚湯就出鍋了!
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