做了一款低脂美食,豌豆虾仁滑蛋,清爽可口😋鸡蛋和虾仁炒的刚刚好,相当的嫩滑🥰
做法
1)烧一锅热水,加入一勺盐,豌豆进热水煮三分钟,捞出后放入凉水中,这样豌豆不会变色,特别的绿😋
2)虾仁用盐,胡椒粉,料酒和生粉抓匀;鸡蛋加一点点盐打散待用
3)热锅冷油,下入虾仁,炒至变色倒入鸡蛋,如图五,等到边上开始凝固,开始炒散,倒入青豆翻炒几下,撒一些葱花翻炒几下就可以出锅装盘啦🥰
谢谢观赏💕
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做了一款低脂美食,豌豆虾仁滑蛋,清爽可口😋鸡蛋和虾仁炒的刚刚好,相当的嫩滑🥰
做法
1)烧一锅热水,加入一勺盐,豌豆进热水煮三分钟,捞出后放入凉水中,这样豌豆不会变色,特别的绿😋
2)虾仁用盐,胡椒粉,料酒和生粉抓匀;鸡蛋加一点点盐打散待用
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最新评论 11
:简单快手又好吃😋最适合忙绿的妈妈做这道菜我了😋
:👍
:好吃😋
:谢谢亲💕
:看着不错👍
:谢谢🙏
:食欲大增👍
:谢谢💕好吃又低脂哦
:好棒看着就好香最爱最爱大虾啦🤗😋
:这个好吃又减脂哦💕颜色还特别爽口,推荐哦