美容养颜，抗衰防老
疫情在家，甜品再走一个～
🌟材料：雪梨2个、桃胶5个、燕窝一盏、
步骤：
1、燕窝泡发3-4小时，挑毛洗净。
桃胶泡发8小时，处理清洗杂质。
雪梨切小块
2、炖盅调1小时，炖盅放入桃胶、燕窝、燕窝和适量清水开始炖，最后10分钟放冰糖。
也可以放加入红枣枸杞，加入红枣颜色更粉，枸杞最后和冰糖一起放！
我通常是前一晚准备好所有材料，放入炖锅调慢炖，第二天一早就可以吃到热乎乎的养颜汤水啦！
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最新评论 7
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