Nature’s bounty 的这款生物素是在costco打折买的。说是含有2500mcg Biotin 对头发，皮肤，指甲好。
不太喜欢这个味道，有点像猪皮。我吃了一个月，大姨妈提前了好几天，不知道是不是这个原因，平时都很准，后来就一直没吃了。以后除了综合维生素，我应该不会乱买这些口服的保健品了。
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