今天是跟着youtube锻炼的一天,选取的内容是网络上很火的芭蕾颈练习。
🤸♂️动作很简单,小姐姐很优雅,但是很要求臂力!我做了一会就很酸了,像小姐姐一样毫不费力地做出来太难了!继续努力坚持下去✊
🤸♀️观察了一下其实还有腿部练习,但是不怎么火🔥大概看看就知道为什么了……很多腿部动作都是一般人做不出来的,看看欣赏就行👀
0
2
0
0
今天是跟着youtube锻炼的一天,选取的内容是网络上很火的芭蕾颈练习。
🤸♂️动作很简单,小姐姐很优雅,但是很要求臂力!我做了一会就很酸了,像小姐姐一样毫不费力地做出来太难了!继续努力坚持下去✊
🤸♀️观察了一下其实还有腿部练习,但是不怎么火🔥大概看看就知道为什么了……很多腿部动作都是一般人做不出来的,看看欣赏就行👀
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
又0.9折!Vince连衣裙$35
363 Nordstrom Rack
上新:Alexander McQueen官网 私促低至5折 火速断码中❗
智秀同款厚底拖鞋仅$180
21 Alexander McQueen
lululemon风车蓝Scuba😍转呀转上你心坎
干枯玫瑰色Define$89
30 lululemon
开抢:HBX 私密大促低至6折 Acne新款T恤$155
Loewe、Prada、BV都参加
3 HBX
Saks 私促回归 新品低至6折💥
💗CDG爱心匡威$90💗
15 Saks Fifth Avenue
adidas 官网5折+额外8.5折🔥爆款鞋服参加
托特包$15包邮
51 adidas
Nordstrom 低至1.5折💥香水满送蜡烛3件套(含祖玛珑)
Versace爆款低至3.5折速入!
233 Nordstrom
Michael Kors Outlet 低至1折+满额额外8折 划算到哭!
荔枝皮琴谱包仅$47🌸
60 Michael Kors
Costco 5/15-6/9 海报出炉 新鲜好物一网打尽
网红布朗尼薄脆回归 立减$3
139 Costco
Costco 喊你买白菜童装,这力度绝了
凉鞋两双$7.98还免邮
33 Costco