这是一个营养简单的快手美味套餐！
羊排提前用韩国烤肉酱腌制，用小烤箱在350度下两面各烤10 and 8分钟即可。
蔬菜用开水煮熟，撒点盐(图3:costco的岩盐)和黑胡椒调味即可。
鲜果酸奶汁是用黑莓+红树莓+蓝莓+(一点点水)榨成果泥装杯底，然后倒入一些酸奶，再倒入一点鲜果泥，最后加点奶油即可。
营养美味的套餐就是这么的省时又简单。
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