最爱穿Lululemon的fast n free做跑跳的有氧，腰的部分包的很紧，跑跳很久都不会往下掉
上衣也好喜欢，主要是…显瘦。有博主说喜欢crop可以去店里改，是个好主意，疫情过了去看看
在家跳有氧也要穿鞋，要不容易伤脚和膝盖～
例行手臂20分钟+有氧跳舞30分钟+女团腿拉伸
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