吃多了水煮的鸡胸肉,突然心血来潮,炸的鸡胸肉会不会好吃呢?
结果比我想象的还要好吃。酥酥脆脆的外皮和嫩嫩的鸡胸肉搭配起来,简直不能更好吃,再撒上点椒盐,味道就更加完美了❤️
材料:
鸡胸肉一块
黑胡椒
盐
孜然粉
辣椒粉
生抽
玉米粉
面粉
鸡蛋一个
做法:
1.鸡胸肉切成条状(不要太厚,不然炸的时候比较难炸),加入盐,生抽,黑胡椒,孜然粉,辣椒粉腌制。
2.玉米粉和面粉1:1比例配好,加入少许盐,鸡蛋一个,加水搅拌至稀稠的浆状(粘在筷子上可以低落成线状)。
3.将油倒入锅中烧热(可以滴一滴面糊液试下温度,炸的时候入图二所示)
4.将腌制好的鸡胸肉倒入面浆中,搅拌均匀,逐块放入油锅中炸。
5.将炸好的鸡柳捞出,再炸一次。
6.用厨房用纸将鸡柳的油吸掉。
tips:
腌制鸡肉时,不要放太多油,因为面浆中也会放少许盐,不然会太咸。
鸡柳炸两遍才会有酥酥脆脆的口感。
调面浆时,如果面粉过多,面浆就会比较脆,炸出来会比较硬。