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宅家第27天...
今天给大家分享一款超级好喝的绿豆汤 养生必备. 想必大家都知道绿豆是好东西 特别适合夏天喝清热解毒的功效 这几天我们这里天气感觉闷闷的. 于是就想煮一锅绿豆汤，自己做起来简单方便又卫生.
🥣食材准备
绿豆 薏米 银耳 莲子 百合 枸杞 冰糖
材料没有具体克数要求， 按照自己想做多就多放材料 如果喜欢吃绿豆可以多放一些.
银耳一小朵就可以了，泡发后会变很多.
冰糖根据个人喜欢甜度放.
做法👩🏻🍳
1 银耳 百合 莲子 泡发2 个小时左右
2 将全部材料都放入 （除了冰糖 枸杞）instant pot 中 加适量水盖上锅盖 选bean/chill 按键 设定时间15 分钟. 难后15 分钟后就会已经好了时间到后 如果想要马上打开instant pot 要让它先排气后才可以打开 （安全步骤要先）
温馨提示✅ 我泡发 银耳 百合 莲子 只用30 分钟 是因为 我把所有材料都放进instant pot 很容易煮烂了. 大家如果有这锅也可以像我这样都放在里面 15 分钟就好了. 打开锅盖时 加入适量枸杞即可出锅吃了. 😘
真的很好吃哦 清凉爽口开胃的一碗绿豆粥.
谢谢观看🌟
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