昨天去了趟 Kroger 一下子有了超多新鲜食材。晚上来做一个快手 chipotle。
- cottage cheese:sour cream 低卡替代
- mild guac:沃尔玛小包装,一人食超方便
- 鹰嘴豆:TJ’s 的罐头,早上烤红薯的一起烤的
- 牛肉:Kroger 的 stir fry beef 剩菜,加了辣酱蒜和一点蚝油,和彩椒一起炒
- 蔬菜:彩椒,西红柿,生菜(lettuce)
吃完虽然已经很满足,还是摸了点零食收尾。
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- 鹰嘴豆:TJ’s 的罐头,早上烤红薯的一起烤的
- 牛肉:Kroger 的 stir fry beef 剩菜,加了辣酱蒜和一点蚝油,和彩椒一起炒
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吃完虽然已经很满足,还是摸了点零食收尾。
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