有这个自律计划,真的是越过越健康了😂
每天不管是瑜伽还是跳操,反正有动起来就总比一天不活动的强。既然不能出门,在家有的是时间锻炼,唯一难的地方就是要天天坚持,不坚持真的是一点效果都没有。
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瑜伽垫是亚马逊上买的,最近买也是涨价很厉害。不过幸好质量还不错,厚度刚好,尺寸也合适,用起来感觉很棒。👍🏻
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最新评论 3
:赞~
:衣服好看!
:谢谢,Nike那套确实好看也好穿😁