看到曬貨圈有人發亞米訂單，咖喱塊補貨了，趕緊買幾盒備著，煮飯配咖喱好吃又方便，沒時間又不想去想要做什麼菜時，弄個雞肉咖哩就行了。
這次煮了牛肉的，用高壓鍋先開meat模式燉了30分鐘，然後把土豆切塊丟進去，差不多了再加上綠花椰，最後加入咖喱塊就完成了簡單、營養充足的一餐。
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